《消费者报告》评选的 2025 年最佳防晒霜

在亚利桑那州，无论您是在花园里工作还是从爱车到室内的几步路，防晒霜都是必不可少的。

《消费者报告》刚刚发布了其独家年度防晒霜评级，对100多种产品进行了测试，并揭示了它们在保护人们免受太阳致癌射线伤害方面存在令人惊讶的差距。

《消费者报告》发现，即使是同一品牌的防晒霜，其性能也存在很大差异。在某些情况下，在《消费者报告》的测试中，防晒霜的防护效果与标签上标明的SPF值不符。

专家建议使用SPF至少为30的防晒霜。但这不仅仅关乎数值。为了获得全面保护，你需要一款标有广谱的防晒霜。这意味着它可以同时保护你的皮肤免受UVA和UVB射线的伤害。UVB射线主要导致晒伤，而UVA射线则会导致过早衰老。这两种类型的紫外线都会增加患皮肤癌的风险，而皮肤癌仍然是美国最常见的癌症类型。

为了评估SPF（衡量防水防晒霜对UVB射线的防护效果的指标），测试人员将防晒霜涂抹在小组成员背部的小块区域上。

根据产品的防水性能要求，将受试部位在浴缸中浸泡40或80分钟后，再将其暴露在模拟阳光下。第二天，训练有素的专家会仔细检查皮肤是否有发红迹象。非防水防晒霜的测试步骤相同，只是无需浸水。

为了防护UVA，防晒霜会被涂抹在塑料板上，然后暴露在紫外线下。仪器会测量有害射线的吸收量，从而清晰地反映产品的防护效果。

今年，Coppertone Water Babies SPF50水润乳液在众多乳液中脱颖而出，在UVA防护和SPF防护性能方面均获得高分。如果您更喜欢喷雾，首选Eucerin Advanced Hydration Spray SPF50。

即使是最好的防晒霜，如果使用方法不正确，或者没有每两小时重新涂抹一次，或者在游泳或大量出汗后立即涂抹，也会失去效果。

CR建议穿着泳衣时，用大约一小杯的量涂抹全身。喷雾防晒霜的喷量要适中，直到皮肤有光泽，然后揉搓吸收。

而且，您应该全年使用防晒霜，而不仅仅是在夏季，尤其是在脸部和其他未被衣服覆盖的部位。